Няколко лесни начина за контролиране на кръвната захар
За да контролираме кръвната си захар първо трябва да разберем какво представлява…
Кои домашни любимци биха повлияли добре на психичното ви състояние?
Домашните любимци са не само страхотна компания, но и са способни да…
Вкусни храни, които няма да се отразят на килограмите ви
Въпреки всички реклами, които ни заливат отвсякъде, такова нещо като “магическа храна,…
Какво се случва с кожата ви, когато се татуирате?
Един от всеки трима души има татуировка. Но освен професионалните татуисти, много…
Каква е връзката между тичането и отслабването?
Бягането и загубата на тегло имат силна, но непредсказуема връзка. Някои хора…
Няколко високопротеинови закуски, които дълго ще ви държат сити
Вероятно вече знаете, че протеинът е важен. За да се сдобиете с…
Секси и известни: най-горещите българки за 2022 година
Преполовяваме март, а навън става все по-студено и изгледи за промяна като…
Как правилно да контролирате кръвната си захар?
Дори и да не сте сред хората с диабет или преддиабетно състояние,…
Как да разпускате без алкохол?
Пиенето води до затлъстяване на черния дроб - тихо заболяване, често срещано…
Как да се справите с преумората?
Ако напоследък работата ви се струва непосилна и сте загубили връзка с…
Какво да ядете преди лягане?
Пълноценният сън е сред най-важните неща за здравето. Той спомага за намаляването…
Какви могат да са причините за шум в ушите?
Денят ви изглежда нормален и спокоен. Поне докато не дойде моментът за…
Медните съдове на Falk Culinair – съкровищата за вашата кухня
Като се замислим, единствените неща, които “измъчваме” повече от портфейлите си по…
Как да следим здравето си в домашна обстановка?
Ковид-19 успя да промени не само начина ни на живот, мисленето и…
Как да тренирате безопасно, когато навън е студено?
Застудее ли навън, дори и най-големите противници на залите, се принуждават да…