Всички сме чували, че, ако сме решили да се преборим с излишните килограми, добър приятел в тази нелека битка би ни била чаша топла вода на гладно сутрин, веднага след ставане. Ефектът е засищащ, а усилието – минимално. Според специалистите обаче топла вода трябва да се пие не само рано през деня, а напротив – полезно е това да се прави по всяко време на денонощието.
Топлата вода засилва метаболизма, хидратира и спомага да останем по-дълго млади и красиви. Тя ни връща радостта от живота и… не е нещо, което трудно се открива или което не можем да си позволим. Електронното списание „10-те най“ подреди 10 ползи за здравето от топлата вода, заради които е добре да свикнем да я пием.
© След 5 е твоето място за всичко, което обичаш! Кино, музика, пътешествия, хоби, забавление, вкусна храна… Вдъхновение, което превръща свободното време в незабравимо преживяване! Защото истинският живот започва © След 5!
