Паласките! Време е да спечелим войната
"Паласки" – дума, която отдавна щеше да е излязла от употреба, ако…
Защо колагенът е важен?
С напредването на възрастта и заради постоянното натоварване, ставите ти се износват,…
При проблеми с кръвното: на помощ идва шоколадът
Любителите на шоколада имат нов повод да се почерпят, защото португалски учени…
Полезните свойства на чиата
Чиа (чия) е ядивното семе на растението Salvia Hispanica. Нейна родина е…
Омега-3: добавката, която не бива да пропускаш
Когато става дума за хранителни добавки, има една определена, която не бива…
Следобедният сън помага в битката с високото кръвно
Редовният следобеден сън понижава кръвното налягане с почти толкова, колкото някои лекарства…
Здравословна храна и стая с инструменти за Godsmack в София
На 30 март Godsmack ще изнесат първия си концерт в София в…
Какво да хапваме за здрави кости?
Освен всички други ползи здравословното хранене може ти помогне да изградиш здрави…
Порция ядки на ден пази от фатален инфаркт или инсулт
Шепа ядки - орехи, кашу или шамфъстък дневно, намалява опасността от фатален инфаркт или инсулт за диабетиците…
6 продукта, които помагат срещу телесните миризми
Лош дъх, неприятна миризма на потта, потене на краката... Всичко това ни…
Време е да разбием митовете: заблудите за разделното хранене
Един от митовете при тренировъчното хранене е, че не трябва да консумирате въглехидрати и…
„Ген на отслабването“: ядеш без да трупаш мазнини
Учени от университета в Кеймбридж установиха защо някои хора не пълнеят, въпреки…
Искаш да си във форма? 3 съвета как да започнеш
Ако искаш да сложиш край на нездравословния, заседнал начин на живот и…
Какво е важно да знаем за витамините?
Какво всъщност представляват витамините? Каква е ролята на всеки един от тях?…
Учени алармират: колбасите ни правят мързеливи
Добавка, използвана за увеличаване на срока на годност и за подобряване на…
