Как да се грижим за психичното си здраве?
Едва ли има човек, който в някакъв момент от живота си да…
Какво е „когнитивен дисонанс“?
Повечето от нас са се сблъсквали с противоречиви чувства в един или…
Може ли да не изпитвате удоволствие от секса?
Сексът е преживяване, което носи удоволствие. Това е и една от основните…
Арт терапията: начин за освобождаване от стреса
Отдавна е доказано, че изкуството вдъхновява хората и развива тяхната креативност. Потапяйки…
Ползата от мъжките сълзи
В общество, което често отъждествява мъжете с емоционален стоицизъм, тази част от…
Защо е важно да се грижим за психичното си здраве?
Живеем във времена, в които всичко е толкова динамично. Ежедневието ни често…
Как да се откажете от месото, без това да повлияе негативно на психиката ви?
Ако заглавието ви е привляко, това означава, че поне веднъж сте се…
Сваляме маските: мъжете и психичното здраве
Срамежливост, старост, смелост да бъдеш себе си, тъга, сила да продължиш, страх…
Карат ли мъжете критическа?
Мъжете след 40 години подлежат на климактериум, който е по-характерен за нежния…
Идеалният сън – точно 7 часа
Нощен сън в продължение на седем часа е идеалът за хората на…
Кои домашни любимци биха повлияли добре на психичното ви състояние?
Домашните любимци са не само страхотна компания, но и са способни да…
Скейтборд срещу депресия
Скейтбордът помага на хората на средна възраст по-бързо да преодолеят депресията, пише…
Как да дадете почивка на психиката си?
Все по-често все повече от нас се чувстват на предела на силите…
Психика – ψυχικός
Въпреки всички достижения на човечеството, във всички сфери на науката и техниката,…
Склонни ли сте към психични отклонения или далтонизъм?
Този тест е наследство от съветски времена. Но това не го прави…