Изложени ли сте на риск от сърдечен удар?
Въпреки че сърдечните удари могат да настъпят без никакво предупреждение, този сценарий…
Какво може да попречи на периодичното ви гладуване?
Периодичното гладуване има множество различни ползи - от възстановяване на връзката ви…
Как да се отървем от миризмата на цигари вкъщи с естествени материали?
Миризмата на цигари е ужасно неприятна и ако сте я усетили в…
Съвети за по-добър живот с котка под покрива
Животът с котка може да бъде изключително обогатяващ и изпълнен с радост.…
Как да влезем и задържим „лятната“ форма според Елена от „Игри на волята“
Елена Боянова грабна сърцата на зрителите в „Игри на волята“ и се…
Признаците на здравия метаболизъм
Гледайте на тялото си като на високопроизводителна спортна кола, постоянно в движение,…
Какво да правите и какво не, когато сте на ваканция с приятелки?
Няма нищо по-хубаво от ваканция с най-добрите ви приятелки. Това е възможност…
Slow living, Green living, Happy living – какво се крие зад тези послания и постижимо ли е за всеки човек?
Животът на бързи обороти бележи нашето битие от сутрин до вечер. Дотолкова…
Методът КонМари, или как да промените живота си чрез подреждане
Методът КонМари, създаден от японската консултантка по подреждане Мари Кондо, е система…
Полезни съвети, ако сте планирали пътуване до Нидерландия
Ако ви предстои пътуване до Нидерландия, тук можете да прочетете за няколко…
Най-важното, което трябва да знаете, при изграждането на мускули
Дори и да не се интересувате от фитнес, социалните медии ви заливат…
Как да тренирате навън, ако страдате от алергии?
Пролетта и лятото са най-подходящите сезони за тренировки на открито, но за…
Уменията, които всеки мъж трябва да притежава
В днешно време, към всички останали предизвикателства за мъжете, можем да добавим…
Как да се справим с хълцането? Откриха 100% ефективен метод
Всички сме се сблъсквали в някакъв момент с хълцането. Това явление може да бъде…
