Най-големите грешки преди и след тренировка
Повечето хора, които ще видите в залата, са силно мотивирани да успеят.…
Обратното броене до Олимпиадата в Милано и Кортина започва
С оставаща една година до Олимпийските игри в Милано-Кортина 2026, Warner Bros.…
Как да се върнете обратно във фитнеса след дълго отсъствие?
Почивни дни, любими храни, алкохол на корем - празниците определено са пречка…
„Movember“ и психичното здраве: ролята на физическата активност и здравословния начин на живот
В месеца на „Movember“, посветен на мъжкото здраве, физическата активност заема важно…
Спортът води до ментални проблеми при мъжете
Изследователи от университета в Харвард заявиха, че спортът може да предизвика ментални…
Добре ли е да тренирате, докато сте болни?
Когато времето е лошо, пропускането на тренировката изглежда безпроблемно. Но какво трябва…
Кой ще е носителят на „Златната топка“ за 2024 година?
Най-престижната церемония по връчването на индивидуалните награди в световния футбол – „Златната…
Да намалим холестерола без лекарства: възможно е!
Свикнали сме да приемаме холестерола като нещо страшна, а не трябва. Той…
Тя иска йога? Кажи категорично – НЕ!
Резултати в изследване сред 2 000 спортуващи жени показват, че жените, които…
Да бъдеш мажоретка: дисциплина, отговорност и естетика
Мажоретният спорт е сравнително слабо известен в страната ни. Главната представа за…
Лятото си отива, но споменът е вечен: най-модерната Олимпиада
Тазгодишната Олимпиада пробуди доста коментари. Още от нейното обявяване, хората бяха скептично…
Лъчезарната Флорина Иванова се завръща на екран
Флорина Иванова ще бъде водещата на най-новото куиз шоу в ефира на…
Ела на плажа и се впусни в предизвикателството „Лъвско сърце 2024“
Най-предизвикателният крос триатлон в България - „Лъвско сърце 2024“, все още записва…
Защо разтягането преди тренировка е важно?
Когато става въпрос за тренировка, някои неща са почти универсални - всички…
Историята на ролерите и ролковите кънки от диско миналото до днес
Ролерите и ролковите кънки - някога символ на диско миналото, продължават да…
