Стрес и преумора: седем от десет задължения се падат на жените
Семейните жени, които имат деца, извършват седем от десет задължения в домакинството,…
Можете ли да се възстановите от бърнаут, докато продължавате да работите?
Когато мислим за бърнаут, обикновено го свързваме с работа - дълги часове,…
Какви са бърнаут симптомите?
Всеки има трудни дни в работата, но честото и прекомерно количество стрес…
Признаците на възпаление, които не трябва да пренебрегваме
Почти всеки болестен процес включва възпаление по един или друг начин. То…
Как да останем бодри без кафе?
Животът на съвременния човек е забързан и изпълнен с ангажименти - срещи,…
Пролетната умора: как да я разпознаем?
Всеки е чувал за „пролетната умора“, но знаем ли всъщност какво представлява…
Как да се справите с преумората?
Ако напоследък работата ви се струва непосилна и сте загубили връзка с…
Как да се справим с умората?
В забързаното ежедневие и десетките задачи, които имаме да свършим през деня,…
