Витамини и минерали, които спомагат за сваляне на килограми
Едва ли трябва да ви напомняме, че няма вълшебно хапче, което да…
Добрият секс се нуждае от… витамини
Правилното хранене е ключът, както към добро здраве, така и към пълноценен…
Защо сушените плодове са полезни?
Много хора избягват сушените плодове заради относително високото им съдържание на калории. Според експертите обаче сушените…
Какво трябва да знаем за витамин B12?
Не е нужен специалист, за да ви убеждава, че витамините са полезни…
Страдаш ли от дефицит на витамин D?
Доктор Нима Маджлиси от Университетската болница в Стейтън Айлънд посочва три основни признака на…
Ползите от витамин К и как да си го набавяте най-лесно
Витамин К е един от значимите витамини в нашия организъм и изпълнява…
Храните, които вкусно и лесно ще ви доставят витамин Е
По отношение на общото здраве витамин Е е ключов. Той укрепва имунната…
Каква храна трябва да консумират мъжете?
За правилното функциониране на мъжкия организъм и поддръжка на силно тяло е…
Помага ли витамин D при коронавирус?
Това е безспорно: витамин D играе важна роля при почти всички процеси в човешкия…
Проф. Кантарджиев: суджук и туршия срещу грип
Зимата наближава с пълна сила, а всички знаем, че студеното време предразполага…
Пъпеш за здрави нерви
Полезните вещества, съдържащи се в месестата част на пъпеша, оказват благоприятен ефект…
Какви храни трябва да приемате, за да си набавите витамин C?
Витамин С е изключително полезен. Това хранително вещество, наричано още аскорбинова киселина,…
Наздраве за здраве: напитките, които учените препоръчват
Европейски учени разкриват какви сокове трябва да пият мъжете, за да получат…
