Честото пиене води до генетични промени
Честата и прекалена употреба на алкохол води до продължителни генетични промени, водещи…
Маслото от авокадо: най-полезната мазнина
Маслото от авокадо стана популярно през последните години, след като беше популяризирано от…
Как да спрете накъсването на косата си?
Дори и да не третирате косата химически или да я оформяте често…
Млечните продукти могат да навредят на организма ни
Едва ли някой е подозирал, че може да се появи новина, която…
Кога куркумата е опасна?
Куркумата се използва в традиционната медицина в Югоизточна Азия от хиляди години. Доказано…
Вода с лимон: полезна или не?
Много хора пият вода с лимон всяка сутрин. Тя помага за доброто храносмилане, повишава…
Диета с 30 растения: полезна или не?
Набралата популярност диета с 30 растения не е особена полезна според експертите,…
Защо сирената са полезни?
Знаете ли, че някои млечни продукти намаляват холестерола и дори риска от деменция? Експерти вярват,…
Кои са вредните навици рано сутрин?
Доктор Мириам Стопард в интервю за вестник „Mirror” изброи някои от сутрешните…
Сок от лук за по-голяма потентност
В диетата си често включваме плодови и зеленчукови сокове, но замисляли ли…
Милиардер съветва: какво да ядем, за да живеем 120 години
Мнозина се интересуват от въпроса какво трябва да ядат, за да запазят…
Как да се грижите за белите си дробове?
Повечето от нас живеят в пълен разрез с разбирането за здравословно. Пушене,…
Какво трябва да знаете за нивата на кортизола?
Ако чувствате, че нещо не е наред с вас, много често вините…
2 следобед е най-доброто време за кафе
Кафето е една от най-популярните напитки в света. Годишно от него се…
Какви са ползите от сауната?
С понижаването на температурите все повече жадуваме за топлина. А какъв е…
