Защо ми се спи сутрин – дисания или нещо друго?
Трудното събуждане сутрин често се дължи на дисания, при която артериалното кръвно…
Как да откажа/намаля бирата?
Бирата е любима напитка на повечето мъже. Пенливата течност върви добре по…
Няколко лесни начина за контролиране на кръвната захар
За да контролираме кръвната си захар първо трябва да разберем какво представлява…
Целуване за здрави зъби
Ортодонт препоръчва хората да се целуват по четири минути дневно, за да са здрави…
„Д-р Google знае всичко“: всеки трети у нас се диагностицира сам
Всеки трети българин предпочита да провери в Google конкретните симптоми, които има,…
Храните, които помагат в битката с холестерола
Американски учени установиха в изследване със зайци, че патладжаните значително намаляват теглото,…
Кои домашни любимци биха повлияли добре на психичното ви състояние?
Домашните любимци са не само страхотна компания, но и са способни да…
Да ядем паста без да дебелеем: възможно е!
Австралийският диетолог Сузи Бъръл посочи няколко начина да ядете паста без вреда…
Как правилно да контролирате кръвната си захар?
Дори и да не сте сред хората с диабет или преддиабетно състояние,…
Защо пушачите трябва да пият повече чай?
Пушенето без никакво съмнение е много вреден и досаден навик, който обхваща…
Мръсният въздух състарява
Мърсеният въздух през зимата изостря кожните проблеми и засилва стареенето, алармират от…
Как да разпускате без алкохол?
Пиенето води до затлъстяване на черния дроб - тихо заболяване, често срещано…
Как да лекуваме болестите с хранене?
В последните години здравословното хранене стана все по-чест обект на изследвания, свързани…
