Ментата се смята за женска билка, защото намалява болката и неприятните усещания по време на месечния цикъл. Това зелено природно чудо намалява мускулните и съдовите спазми, притежава антихипертензивно действие (намалява налягането при хипертония), помага при стомашни колики. Ментолът, който се съдържа в растението, намалява кръвното налягане. Затова хипотониците (хората с ниско кръвно) трябва внимателно да приемат чай с мента.
Рецептата е част от конкурса „Зеленото е най-модерно“
Необходими продукти:
2 банана
1 ч.ч. овесени ядки
половин черен шоколад (може и млечен)
няколко листа прясна мента
Начин на приготвяне:
Бананите се намачкват с вилица и към тях се прибавят натрошеният шоколад, овесените ядки и ситно нарязаната мента. Всичко се разбърква добре. Пекат се върху хартия за печене за около 15-20 мин. в предварително загрята фурна. Сладките имат много приятен ментов вкус и са подходящи както за вегани, така и за хора с непоносимост към лактоза. Здравословни са и мноооого вкусни!
Автор: Албена Михайлова (гр. Сопот)
© След 5 е твоето място за всичко, което обичаш! Кино, музика, пътешествия, хоби, забавление, вкусна храна… Вдъхновение, което превръща свободното време в незабравимо преживяване! Защото истинският живот започва © След 5!
