Със или без захар: безалкохолните водят до преждевременна смърт

След 5

Ново проучване, публикувано в списание JAMA Internal Medicine, установи, че безалкохолните напитки, независимо дали съдържат захар или изкуствени подсладители, могат да увеличат риска от преждевременна смърт и дори могат да бъдат свързани с болестта на Паркинсон.

Проучването проследява над 450 000 души от 10 европейски страни – Дания, Франция, Германия, Гърция, Италия, Холандия, Норвегия, Испания, Швеция и Обединеното кралство в продължение на 19 години.

Откритията разкриват, че тези, които пият две или повече чаши газирани напитки на ден, подсладени или диетични в стандартни чаши от 250 мл, имат по-висок риск от преждевременна смърт в сравнение с хората, които пият по-малко от чаша на месец.

Всъщност тези, които пият газирана напитка, подсладена със захар всеки ден, имат по-голям шанс да умрат от храносмилателни заболявания, докато тези, които пият газирани напитки с подсладители ежедневно, имат по-висок риск да умрат от сърдечносъдови заболявания.

„Нашите резултати за безалкохолни подсладени напитки осигуряват допълнителна подкрепа за ограничаване на консумацията и замяната им с други по-здравословни напитки, за предпочитане с вода“, казва един от авторите на изследването Нийл Мърфи, който е учен в Международната агенция за изследвания на рака.

„За изкуствено подсладените безалкохолни напитки сега се нуждаем от по-добро разбиране на механизмите, които могат да лежат в основата на връзката им с определени заболявания.“

Проучването открива също, че тези, които консумират една или повече чаши обикновена или диетична газирана напитка на ден, са по-склонни да умрат от болестта на Паркинсон или да пострадат от нарушение на нервната система, което засяга движението. Въпреки това евентуалната връзка между консумацията на тези напитки и болестта на Паркинсон се нуждае от допълнителни проучвания.

След 5

© След 5 е твоето място за всичко, което обичаш! Кино, музика, пътешествия, хоби, забавление, вкусна храна… Вдъхновение, което превръща свободното време в незабравимо преживяване! Защото истинският живот започва © След 5!


Коментирай

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *