За нея
Храните, които задължително трябва да добавите към диетата си
Когато става въпрос за добрата ни форма, това, което вкарваме в телата…
Как да се отървете от стреса?
Как се чувствате в момента? Челюстта ви е стегната, раменете ви опънати,…
Защо е полезно да ставаме рано?
Отиваме на купон, прибираме се призори. Работим до посред нощ, гледаме сериали…
Приказка за истинския татус
Имаше един човек, който беше попитал едно момиче:- Защо я направи?Момичето му…
Какво е „соматична“ тренировка?
Колко често се замисляме от какво се нуждае тялото ни? През повечето…
Защо е важно да се грижим за психичното си здраве?
Живеем във времена, в които всичко е толкова динамично. Ежедневието ни често…
Защо не усещате любимия си парфюм?
Намирането на любим аромат може да отнеме месеци, ако не и години.…
Алекситимия – в търсене на емоция
Ние, хората, сме уникални сами по себе си. Разполагаме със своите умствени…
Защо не можем да спрем да харчим пари за козметика?
В нашия конкурентен, забързан и непостоянен свят, привлекателните хора имат огромно предимство.…
Хранителните добавки, които помагат срещу стареенето
Стареенето е физиологически процес, който повечето хора искат да забавят. Сред основните…
Как ни влияе смяната на времето?
Преместихме стрелките с час напред и вече няколко дни живеем в лятното…
Най-добрите етерични масла за растеж на косата
Освен че помагат при облекчаване на стреса и мускулни болки, етеричните масла…
Пролетната умора: как да я разпознаем?
Всеки е чувал за „пролетната умора“, но знаем ли всъщност какво представлява…
Защо е важно състоянието на скалпа?
Толкова много от нас прекарват безброй часове от живота си, тревожейки се…
Какво е „сквалан“ и какви са ползите от него?
Скваланът е съставката за грижа за кожата, която напоследък се появява навсякъде:…
Как да избегнете гъбичните инфекции?
Няма смисъл от дълги уводи, за да кажем, че гъбичните инфекции са…
Защо краката ви са постоянно студени?
Ако докато четете това, носите два чифта чорапи и краката ви замръзват,…
Какво трябва да знаете за активния въглен?
От латета, смутита, пици до серуми за лице и пасти за зъби,…
Как да се предпазим от високо кръвно налягане?
Повишеното кръвно налягане или хипертония, какъвто е медицинският термин, е най-често срещаното…
Какво ни казва миризмата на собственото ни тяло?
От малки ни учат да прикриваме естествения си аромат, използвайки различни продукти…
Храни за красива кожа
Продуктите, които нанасяте върху кожата си, оказват огромно влияние върху нея. Но…
Билките, които помагат за всичко
Лечебните свойства на някои растения са били известни още преди повече от…
Искаш куче, но имаш алергия? Възможно е!
Според проучванията при трима от десет човека, кучетата предизвикват остри алергични реакции.…
Кръвната група: всичко, което е важно да знаем
Не само нашите тела са засегнати от храната, която ядем и начина…
Защо pH на продуктите ви за кожа има значение?
Повечето от нас най-вероятно не са се замисляли за термина “pH”. Но…
Комплект гримове: тънкости при избора на компоненти
Всяка представителка на красивата половина от човечеството има свой основен комплект гримове:…
Как да слагате спирала правилно?
Мислите, че знаете как да нанасяте спирала без никакви инструкции? Не бъдете…
Как да спрете накъсването на косата си?
Дори и да не третирате косата химически или да я оформяте често…
Медицински феномен: с двойна матка и бременна с близнаци
Жена от американския щат Алабама, родена с двойна матка, носи бебе във…